Οίδημα, χρόνιος πόνος και κατάθλιψη


Όταν η ουρική αρθρίτιδα προκαλεί επανειλημμένα επεισόδια του πόνου, ονομάζεται χρόνια γλουτιαία αρθρίτιδα. Τα άτομα με αυτή την κατάσταση εμφανίζουν συνεχή πόνο στις αρθρώσεις και είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν κατάθλιψη από ό, τι οι άνθρωποι που είναι καλά.

Όταν η ουρική αρθρίτιδα προκαλεί επανειλημμένα επεισόδια του πόνου, ονομάζεται χρόνια γλουτιαία αρθρίτιδα. Τα άτομα με αυτή την κατάσταση εμφανίζουν συνεχή πόνο στις αρθρώσεις και είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν κατάθλιψη από ό, τι οι άνθρωποι που είναι καλά.

«Είναι σημαντικό να γίνει διάκριση ανάμεσα στον οξύ πόνο, όπου υπάρχει μια αιτία και ένα τέλος στην όραση, , "Λέει ο Robert L. Trestman, MD, PhD, καθηγητής της ιατρικής και της ψυχιατρικής στο Κέντρο Υγείας του Πανεπιστημίου του Κοννέκτικατ στο Farmington." Οι άνθρωποι με σοβαρές μορφές αρθρίτιδας, όπως η χρόνια ουρική αρθρίτιδα, ζουν με το φόβο και την ανησυχία να μην γνωρίζουν πότε Ο πόνος που βιώνει κάποιος που πάσχει από αρθρίτιδα, όπως η χρόνια ουρική αρθρίτιδα, είναι κάτι περισσότερο από απλώς και μόνο η ασθένεια που προκαλεί ο πόνος και η κατάθλιψη. οδυνηρή αίσθηση. Ο πόνος επηρεάζει επίσης τις σκέψεις, τη διάθεσή σας και τη συμπεριφορά σας. Ο χρόνιος πόνος μπορεί να είναι καταθλιπτικός και μια καταθλιπτική διάθεση μπορεί να επιδεινώσει την εμπειρία του πόνου. Ο εγκέφαλός σας χρησιμοποιεί πολλά από τα ίδια χημικά, που ονομάζονται "νευροδιαβιβαστές", για τον έλεγχο του πόνου και της διάθεσης. Κανονικά ο εγκέφαλός σας θα προσπαθήσει να μετριάσει τα σημάδια πόνου για να σας επιτρέψει να επικεντρωθείτε στις εμπειρίες της καθημερινής ζωής, αλλά αν σκέφτεστε μόνο για τον πόνο, η εμπειρία του πόνου γίνεται πιο έντονη.

Ο πόνος από την ουρική αρθρίτιδα είναι ο τύπος του πόνου σας κάνει να χάσετε ενδιαφέρον για τα πάντα γύρω σας », λέει ο Sam Vecchione, 85 ετών, από το Falmouth, Mass.« Όταν έχω μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας, θέλω απλώς να μένω μόνος μου και είμαι βέβαιος ότι δεν είμαι πολύ διασκεδαστικό να είμαι γύρω μου. Μπορείτε να αποκτήσετε το ίδιο βάρος για να αντιμετωπίσετε τον δικό σας πόνο που χάνετε την προοπτική και απομακρύνετε τους ανθρώπους που θέλουν απλώς να προσφέρουν κάποια υποστήριξη ».

Ο Trestman συμφωνεί:" Κάποιος που πάσχει από μια οδυνηρή κατάσταση όπως η χρόνια ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αρχίσει να αποχωρεί από Μπορεί ακόμη και να αποσυρθούν από τις υποστηρικτικές σχέσεις.Όπως ο πόνος είναι χειρότερος το βράδυ όταν δεν υπάρχουν άλλα περιστατικά, οι άνθρωποι που απομονώνονται και εστιάζουν τελείως στον πόνο τους κινδυνεύουν να γίνουν επικίνδυνες σπείρες του πόνου και κατάθλιψη.

Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Έχει υπολογιστεί ότι πάνω από το 50 τοις εκατό των ατόμων με κατάθλιψη αναφέρω μόνο σωματικά συμπτώματα τους, συμπεριλαμβανομένων και σωματικό πόνο, όταν βλέπουν το γιατρό τους. Δεδομένου ότι η κατάθλιψη κάνει τον πόνο πιο δύσκολο για θεραπεία, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη σχέση μεταξύ του πόνου και της κατάθλιψης. Η αναγνώριση αυτών των προειδοποιητικών συμπτωμάτων και η λήψη βοήθειας μπορεί να σας εμποδίσει να πάτε σε πλήρη κατάθλιψη

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης περιλαμβάνουν:

Μειωμένη ενέργεια

Αλλαγή των τρόπων ύπνου (προβλήματα στον ύπνο ή στον ύπνο για ασυνήθιστα μεγάλες περιόδους)

  • Η αλλαγή στην όρεξη
  • Η κατάθλιψη
  • Η απώλεια ενδιαφέροντος για το σεξ
  • "Εάν βρεθείτε να σβήνετε κοινωνικές δραστηριότητες, να μην ασκείτε, να παραβιάζετε τα χόμπι, να σκέφτεστε μόνο τον πόνο και να έχετε αυτά τα συμπτώματα να πληρούν όλα τα κριτήρια για την κατάθλιψη και να χρειαστεί κάποια βοήθεια », εξηγεί ο Trestman.
  • Το αίτημα για βοήθεια δεν είναι πάντα τόσο απλό, λέει ο Vecchione, ο οποίος είχε την πρώτη επίθεση ουρικής αρθρίτιδας πριν από 20 χρόνια. «Νομίζω ότι ένας άνδρας της γενιάς μου τείνει να πιστεύει ότι δεν είναι ανίκανο να είναι καταθλιπτικός .. Ακόμα κι αν ζείτε με πόνο που είναι ο καλύτερος από σας, το πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προχωρήσετε σε ταλαιπωρία», λέει

Αντιμετώπιση της κατάθλιψης παράλληλα με πόνο ουρικής αρθρίτιδας

Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να υποφέρετε στη σιωπή: Η κατάθλιψη είναι θεραπεύσιμη και η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της κατάθλιψής σας. Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον πόνο σας με τρόπους που σας επιτρέπουν να είστε λιγότερο εξαρτημένοι από τα φάρμακα για τον πόνο. «Η κατάθλιψη μπορεί να αντιμετωπιστεί με ψυχοθεραπεία ή με συνδυασμό ψυχοθεραπείας και αντικαταθλιπτικών φαρμάκων» Στην ιδανική περίπτωση, αν η κατάθλιψη δεν είναι υπερβολικά σοβαρή, η ψυχοθεραπεία από μόνη της είναι προτιμότερη από την προσθήκη άλλου φαρμάκου », εξηγεί ο Trestman.Εάν χρειάζεστε αντικαταθλιπτικά φάρμακα, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάθλιψής σας και μπορεί επίσης να απελευθερώσουν χημικές ουσίες που βοηθούν στην άμεση αντιστάθμιση της έντασης του πόνου σας. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης αυξάνουν τους ίδιους νευροδιαβιβαστές στον εγκέφαλό σας που σας βοηθούν να μειώσετε την ανταπόκρισή σας στον πόνο.

Μπορεί να είναι δύσκολο να ζήσετε με τον πόνο της χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας, αλλά η κατάθλιψη μπορεί να κάνει τον πόνο ακόμα χειρότερο. Η κατάθλιψη δεν αποτελεί ένδειξη αδυναμίας. Τα καλά νέα είναι ότι τόσο η ουρική αρθρίτιδα όσο και η κατάθλιψη μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά. "Συζητήστε με το γιατρό σας και ρωτήστε εάν θα πρέπει να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο", συμβουλεύει ο Trestman "Μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον χρόνιο πόνο και να αποφύγετε τον πόνο του πόνου και της κατάθλιψης".

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


10 Στοιχεία για τα υγιεινά τρόφιμα Όλα τα τρόφιμα πρέπει να ξέρουνΟ γάμος μπορεί να κάνει μια καλή καρδιά για την παράκαμψη της χειρουργικής επέμβασηςΤι προκαλεί τα αυτιά σας;Οι κορυφαίες ιστορίες για την υγεία των ειδήσεων του 2011Κράτη που αποκλείουν Medicaid Επέκταση μπορεί να αφήσει περισσότερα από 1 εκατομμύριο ανασφάλιστωνΠαρακολούθηση της αρτηριακής σας πίεσηςΤο εμβόλιο γρίπης παρέχει επιπλέον καρδιακά οφέληΤι πρέπει να ξέρετε για την χειρουργική επέμβαση