Ζώντας με ουρική αρθρίτιδα - ιστορία ενός ασθενούς


Σέβουμε το απόρρητό σας Ο Sam Vecchione, τώρα 85 ετών, αποχώρησε από την αλυσίδα εστιατορίων του Seafood Sam στο Falmouth , Μασαχουσέτη, είχε μακρά ιστορία με ουρική αρθρίτιδα.

Σέβουμε το απόρρητό σας

Ο Sam Vecchione, τώρα 85 ετών, αποχώρησε από την αλυσίδα εστιατορίων του Seafood Sam στο Falmouth , Μασαχουσέτη, είχε μακρά ιστορία με ουρική αρθρίτιδα. "Κάποτε έπαιρνα τον παλαιότερο αδελφό μου, θα έπαιρνε πόνο τόσο άσχημα ώστε θα έβλαπτε ακόμα και να τραβήξει ένα φύλλο επάνω από τα πόδια του, θα λέγαμε ότι πρέπει να είναι κρυφά πλούσιος, η ουρική αρθρίτιδα θεωρήθηκε ως ασθένεια πλούσιου ανθρώπου που προήλθε από τρώγοντας πολλά κρέατα », υπενθυμίζει Vecchione.

Σχεδόν 20 χρόνια πριν, όμως, το αστείο σταμάτησε όταν ο Vecchione βίωσε την πρώτη επίθεση ουρικής αρθρίτιδας. "Μετά από αρκετές νύχτες με φαγητό έξω με φίλους, ξύπνησα με το πόδι μου στη φωτιά. Το δάκτυλό μου και ολόκληρη η πόρτα μου ήταν κόκκινα σαν τεύτλα. Δεν μπορούσα να βγω από το κρεβάτι ", θυμάται." Υποθέτω ότι πήρα πίσω μου για να γελάσω με τον αδερφό μου. "

Ένα οικογενειακό ιστορικό ουρικής αρθρίτιδας το έκανε εύκολο για τον Vecchione να αναγνωρίσει την ασθένεια. "Ήξερα αμέσως τι ήταν, αφού είδε δύο από τους αδελφούς μου να υποφέρουν από ουρική αρθρίτιδα", λέει. Η ζεστασιά και η ερυθρότητα που έζησε το Vecchione είναι κοινά συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας. Άλλα συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας περιλαμβάνουν πρήξιμο και δυσκαμψία στην προσβεβλημένη άρθρωση. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να επηρεάσει τους αστραγάλους, τα γόνατα, τους καρπούς ή τα χέρια

Η θεραπεία με ουρική αρθρίτιδα: Μια μέθοδος συνδυασμού

Το Vecchione έχει μάθει πώς να κρατά τη ουρική αρθρίτιδα υπό έλεγχο μέσω φαρμάκων, στρατηγικών διαχείρισης πόνου και τροποποιήσεων διατροφής. «Όταν πάρω ουρική αρθρίτιδα, με κρατά μακριά από τα πόδια μου για περίπου μια εβδομάδα», λέει ο Vecchione. "Παίρνω φάρμακα ανακούφισης πόνου και έχω συνταγή για κολχικίνη (Colcrys) για να πάρω το πρώτο σημάδι μιας επίθεσης."

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας διαρκεί λίγες μέρες. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης θα πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε κρέας για να μειώσετε την πρόσληψη πουρινών και να αποφύγετε εντελώς το αλκοόλ. Οι συνήθεις θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα περιλαμβάνουν:

Κρεβατοκάμαρα

  • Πακέτα πάγου
  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
  • Στεροειδή για ασθενείς που δεν λαμβάνουν NSAIDs
  • Colchicine στις πρώτες ώρες μιας επίθεσης
  • Ζώντας με ουρική αρθρίτιδα: Ρυθμίσεις του τρόπου ζωής

Το Vecchione έχει επίσης περιορίσει τη λήψη θαλασσινών και εξαλείψει το οινόπνευμα. "Από την πρώτη μου επίθεση, έχω αποφύγει τις γαρίδες εκτός από μικρές ποσότητες και αυτό φαίνεται να κρατά τα πράγματα υπό έλεγχο για μένα", λέει ο Vecchione.

Ορισμένες συμβουλές για την αποφυγή μιας ουρικής αρθρίτιδας περιλαμβάνουν:

Διατροφή

  • Αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες, όπως χτένια, μύδια, σαρδέλες, μοσχάρι, μπέικον, γαλοπούλα, σολομό και κρέατα οργάνων. Αλκοόλ
  • Πάρα πολύ αλκοόλ, ιδιαίτερα μπύρα, μπορεί να προκαλέσει επίθεση ουρικής αρθρίτιδας. Φάρμακα
  • Νιασίνη, διουρητικά και χαμηλή δόση καθημερινής ασπιρίνης είναι μερικά φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα Ενυδάτωση
  • Πίνετε άφθονο νερό για να αποφύγετε την ουρική αρθρίτιδα μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας, αλλά επειδή ορισμένοι ασθενείς έχουν σπάνιες επιθέσεις, αυτά τα φάρμακα δεν χρειάζονται πάντοτε. Πολλοί ασθενείς έχουν λιγότερες από μία επιθέσεις ετησίως

«Είμαι αρκετά τυχερός», σημειώνει ο Vecchione, «τρώω μια ισορροπημένη διατροφή και μένω σε καλή κατάσταση για την ηλικία μου και δεν είχα μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας για μεγάλο χρονικό διάστημα χρόνος." Το δικαίωμα του Vecchione: Μια ισορροπημένη διατροφή, η τακτική άσκηση και η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους είναι όλα σημαντικά μέρη της διαχείρισης της ουρικής αρθρίτιδας. Τελευταία ενημέρωση: 3/26/2010

Αφήστε Το Σχόλιό Σας


Επιβιώνοντας Πάρτι Διακοπών Όταν Έχετε Κοινωνικό ΆγχοςΠροβλήματα ούρων και διαβήτης τύπου 2Σύνδεσμοι μελέτης Επιληψία φαρμάκου στην εγκυμοσύνη έως χαμηλότερο IQΦυσικοθεραπεία μετά από καρκίνο του καρκίνου του αυχούJuliette Tahar: Η υγιεινή διατροφή για όλους8 Κανόνες για Casual DatingΌταν χρειάζεστε χειρουργική επέμβαση για το κόλποΤα μυστικά της Reba McEntire για να μένουν αδύνατα